sexta-feira, 28 de novembro de 2014

Pudim de Pão

8 fatias de pão de forma
500 ml de leite
1 limão
200 g de açúcar
50 g de manteiga
5 ovos
Colocar o leite num tacho com uma casquinha de limão e deixar ferver.
Cortar o pão em bocados pequenos e verter sobre eles o leite. Deixar repousar uns minutos.
Envolver o pão no leite, acrescentar a manteiga e mexer até que esta derreta.
Adicionar os ovos, o açúcar e o sumo de limão. Triturar com a varinha mágica até ficar um creme homogéneo.
Deitar o preparado numa forma de pudim, devidamente caramelizada e levar a cozer em banho maria aproximadamente 1:30h.
Desenformar só depois de bem frio.
Bom apetite.

BOM FIM DE SEMANA...

segunda-feira, 24 de novembro de 2014

20 dias depois...

e 2 kg a menos...
Quando iniciei a toma deste kit estava com 67,8 kg, hoje encontro-me nos 65,6 kg.
Não sei se é muito ou pouco. É claro que não me importava nada de ter perdido mais um pouco, mas já me sinto muito satisfeita. Só o simples facto de conseguir entrar dentro de umas simples calças de ganga que já não vestia desde a gravidez já é fantástico.
Não consegui seguir à risca, pois houve dias em que ao jantar comia comida normal em vez do batido. Por isso ainda tenho uma lata por abrir. Mas vou acabar com ela durante os próximos dias ao jantar.
Tenho mais uma caixa, pois na altura encomendei duas, aproveitei a promoção em que a segunda caixa vinha a menos de metade do preço. Mas vou deixar para tomar depois das festas que se aproximam que é sempre uma desgraça.
Em relação ao produtos eram relativamente fáceis de administrar.
As cápsulas (1 ao pequeno-almoço, outra antes de almoço e outra ao jantar) eram coisa simples, até a mais complicada era a do jantar, pois era um pouco maior que as outras e era mais complicado engolir.
As saquetas que tinha como objectivo reduzir o apetite, também eram agradáveis, e sim ficamos com menos apetite.
O comprimido que se tomava ao deitar já não era tão agradável, ficava sempre com um paladar horrível na boca.
Os batidos com sabor a morango e baunilha, (por enquanto só provei o de morango) ao inicio custava um pouco, apesar de ter um sabor idêntico ao gelado de morango, mas depois de nos habituar ao sabor já não custa e até sabe bem.
O mesmo aconteceu com o produto que se dissolve na água e se bebe durante o dia, também ainda não acabou ainda tenho para mais alguns dias. Primeiro estranha-se depois entranha-se...
Por último o gel anti-celulite, não tenho muito a dizer, pois ainda não utilizei.
Pois e é isto, continuar com muito cuidado com a boca (sem deixar de comer um docinho ao fim de semana) para atingir a meta que são os 60 kg.
Por agora é tudo.
BOA SEMANA : )

quarta-feira, 19 de novembro de 2014

Entrar....

Numa loja, sair com os sacos e não ser nada para mim. É verdade, quem diria...
Com a pequena a crescer de dia para dia tenho necessidade de comprar mais roupinha. De preferência bem quentinha para o frio que aí vem. A roupa deixa de servir num instante.
Existe roupa tão fofa que dá vontade de comprar tudo, mas não podemos, temos de pensar no futuro.
Continuação de boa semana :)

sexta-feira, 14 de novembro de 2014

Bolo de Chocolate e Aveia

Fim de semana pede sempre um docinho.
Este foi preparado o fim de semana passado.
3 ovos
2 chávenas de chá de açúcar
1 chávena de chá de chocolate em pó
1 chávena de chá de leite
1.5 chávena de chá de farinha
1 colher de sopa de fermento
1 chávena de chá de óleo
1.5 chávena de chá de flocos de aveia

Separe as gemas das claras. Bata as claras em castelo e reserve.
Às gemas adicione o açúcar  e bata com a batedeira até formar um creme fofo.
Acrescenta depois o chocolate, o leite, a farinha, o fermento e o óleo.
Bata muito bem até misturar todos os ingredientes.
Adicione a aveia e bata mais um pouco. Por fim acrescenta as claras em castelo e envolva delicadamente com uma colher de pau.
Coloque o preparado numa forma, untada com manteiga e polvilhada com farinha, e leve ao forno pré-aquecido (180º) durante 40 a 45 minutos. Depois de cozido decore a gosto.

O bolo apresenta um interior húmido e fofo. Espero que gostem.

BOM FIM DE SEMANA

terça-feira, 11 de novembro de 2014

Filetes de Pescada Panados no Forno

1 embalagem de filetes de pescada
Sal, pimenta e alho
Sumo de limão
2 ovos batidos
Pão ralado
Manteiga q.b.
Tempere os filetes com sal, pimenta, alho picado e sumo de limão. Deixe em tempero pelo menos umas 2 horas.
Num prato coloque o pão ralado e no outro os ovos batidos. Passe os filetes primeiro pelo ovo e depois pelo pão ralado.
Coloque-os num tabuleiro de ir ao forno previamente untado com azeite numa só camada. Sobre o peixe coloque colheradas de manteiga.
Leve ao forno pré-aquecido (200º) aproximadamente 30 minutos.
Bom Apetite... e continuação de boa semana :)

sexta-feira, 7 de novembro de 2014

Tarte de Maçã

E sai um docinho para o fim de semana...
1 base de massa quebrada
2 maças
Sumo de limão
4 ovos
100g de açúcar
80g de farinha
125ml de natas
Canela em pó a gosto
Descasque as maças e corte em fatias finas. Coloque-as num prato e regue com o sumo de limão. Reserve.
Disponha a massa quebrada sobre a tarteira e pique o fundo com um garfo.
Parta os ovos para uma tigela, junte o açúcar, a farinha e a canela. Bata com a batedeira e aos poucos junte as natas.
Sobre a massa quebrada espalhe as fatias das maças, sobre as maças verter a massa preparada.
Levar ao forno pré  aquecido (180º) cerca de 30 minutos.
Espero que gostem.
BOM FIM DE SEMANA :)





segunda-feira, 3 de novembro de 2014

Kit Emagrecimento PRACTIVAR

Emagrecer é o objectivo dos próximos 20 dias. Só espero não me arrepender dos  euros investidos. Depois conto como correu.